小职业生涯犹如人生，每一个阶段都会出现阶段性问题与困惑。人的一生要经历年少懵懂时期、青春叛逆期、中年危机……等不同的时期。职业生涯亦如此，从刚踏入职场的莽撞与无知到职业发展上升期到职业发展瓶颈时期再到职业发展复苏、上升……在职业生涯发展中，瓶颈期是职场人士都不想遇到，但又不能躲避的时期。它是一条分界线，你顺利通过了你就会迎来职业发展的新高，前途会一片光明；如果你在这里跌倒了，这将会给你的职业生涯蒙上阴影，不能进也不能退处于夹缝中，但又无可奈何！因此，如何在遭遇瓶颈时寻找突破是很重要的，这直接关系到一个人未来职业发展的成就。　　

    案例：

    刘先生毕业于重庆市某高校，本科所读专业是财务学。大学毕业后，刘先生通过学校的招聘会应聘进入北京一家食品公司做行政助理工作。两年后，由于工资较低，且感觉在公司没有发展前景而没有续约。第一份工作合同期满后，刘先生选择到杭州发展。抵杭后，刘先生在一家网络公司做总经理助理，但由于公司经营不善，一年后倒闭。之后，刘先生在一家电子科技公司做人事主管。期间，刘先生感觉公司内部人际关系复杂，有多个小团体存在，因此在事情的配合上没有默契感。三年后，身心疲惫的刘先生选择了跳槽到另一家科技公司做人事经理。现在刘先生遇到了自己职业发展的瓶颈，人事经理的位子自己坐得是很稳，但是要再想往上升，在本公司已是非常困难了，而且在薪水方面，也没有上升。刘先生感觉以现在的工资水平根本没有体现自身的价值，自身还有很多方面的能力没有被充分挖掘，心里感觉很失落。已过而立之年的刘先生认为这是自己职业生涯中的关键一步，在职业遭遇瓶颈时，是寻求突破还是转行呢？如果选择突破应该在方面着手？如果要转行，转到什么行业什么岗位上最有发展前景呢？找不到答案的刘先生走入了独之秀职业顾问寻求帮助……

    分析：

    相信很多人都听说过“七年之痒”，当然“七”也只是个概数，泛指一段时期。职场上很多人都会像案例中的刘先生一样，在职业生涯的某一个时期遇到职业发展瓶颈。其主要表现就是事业发展停滞不前、工薪水平原地踏步、晋升没有空间或希望渺茫……对此很多人都在考虑究竟是在本企业继续坚持寻求突破，还是改换东家、行业或都干净另立门户当起自己的老板呢？很多人遇到这样的瓶颈，也许觉得有一种迷茫无力感，不知道下一步该往哪个方向努力。

    瓶颈必须突破！如果不突破就只能停留在原地，自怨自艾。在事业的发展上，“不进则退”表现的会更明显。一方面会有大批新人涌向职场，涌向公司、企业挑战你，你还能在原来的位子上坐多久呢？最后，不要落得“长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上”的叹息；另一方面原本与你同层次的职场人士在你停滞的这几年会发展到另一个更高的层次，你和其它人的层次又进一步拉开了，要想再弥补恐怕要付出更多的努力。与其被逼上绝路再寻求出路，还不如从现在开始就思索准备着。

    突破瓶颈的方式无非就三种：在原单位突破寻求晋升加薪、转行、自主创业。独之秀职业顾问认真分析刘先生的情况后认为，刘先生所在的公司规模较小，公司负责人本身对人力资源方面也不是很重视，因此刘先生在本公司突破的希望是很渺茫的。刘先生如果还继续在这家公司的话，只能断送自己的前程，随着年龄的增长也会被新人所取代，和同龄人的职位层次及能力拉大。因此，独之秀职业顾问建议刘先生应该把突破的重点放在跳槽或转行上，寻求一个新的更大的发展平台，比如对人力资源较为重视以及发展空间较大的集团化扩张发展型公司。

    其实，无论选先择哪种方式突破职业瓶颈，都是建立在个人能力以及对行业和岗位的前期分析和预判基础上的。首先，要充分整合自己的职业核心竞争力。其次，要有清晰的职业目标，如果要转行，对要转入的行业及岗位进行充分的了解。这些都有利于个人职业目标的达成！再次，对职场人才需求变化的敏锐认知和对机会把握，也是突破职业瓶颈所必备的。最后，必要的包装和求职手段也是成功实现突破的保证。